Για μερικούς, οι διακοπές της Πρωτοχρονιάς είναι χαρούμενες, αλλά για άλλους μετατρέπονται σε ταξίδι στο νοσοκομείο. Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, το βράδυ της 1ης Ιανουαρίου, ο μεγαλύτερος αριθμός επισκέψεων σε αίθουσες έκτακτης ανάγκης.
- Μεταξύ των προβλημάτων της Πρωτοχρονιάς, οι κυριότεροι είναι τραυματισμοί από φελλό από σαμπάνια και τραυματισμοί που προκλήθηκαν από μια ανεπιτυχή εκτόξευση πυροτεχνημάτων. Ένας φελλός που εκτοξεύεται από σαμπάνια με ταχύτητα 46 km / h, εάν φτάσει στα μάτια, μπορεί να κάνει ένα άτομο τυφλό. Η διαδρομή πτήσης δεν είναι εύκολο να φανταστεί κανείς, αλλά μπορείτε να προστατεύσετε τον εαυτό σας και τους γύρω σας. Τα επιλεγμένα σαμπάνια και τα αφρώδη κρασιά πρέπει να κρυώσουν στους 8-10 βαθμούς πριν από το άνοιγμα, καθώς τα πώματα πετούν έξω από ένα ζεστό μπουκάλι απροσδόκητα. Στρέψτε το λαιμό της φιάλης σε ασφαλή κατεύθυνση και κρατήστε σταθερά το πώμα (μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μια πετσέτα).
- Συχνά στην εορταστική κίνηση, τα παιχνίδια και τα πιάτα χτυπούν. Μην ξεχάσετε να φροντίσετε την ασφάλεια των παιδιών και των κατοικίδιων. Δεν είναι απαραίτητο να διακοσμήσετε το χριστουγεννιάτικο δέντρο με γυάλινα παιχνίδια, καθώς τα παιδιά προσπαθούν να δοκιμάσουν τα πάντα. Μπορείτε να επιλέξετε πλαστικές διακοσμήσεις, ξύλινα παιχνίδια, χαρτόνια που μπορείτε να φτιάξετε μόνοι σας. Μπορούν επίσης να κατασκευαστούν από ζύμη αλατιού, κεραμικά. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε καραμέλες ή τόξα για να διακοσμήσετε το χριστουγεννιάτικο δέντρο. Εάν κόψετε τον εαυτό σας με σπασμένα πιάτα ή θραύσματα παιχνιδιών, θα πρέπει να προσπαθήσετε να βγάλετε τα θραύσματα από το δέρμα, να θεραπεύσετε την πληγή με πράσινο χρώμα ή ιώδιο.
- Συχνά δέχονται τραυματισμούς στις αρθρώσεις του αστραγάλου στις διακοπές της Πρωτοχρονιάς. Εάν το πόδι σας πονάει μετά από πτώση, τότε κάθε μισή ώρα απλώστε πάγο στον τραυματισμό μέσω ενός υφάσματος και κρατήστε το για 15 λεπτά. Επαναλάβετε αυτήν τη διαδικασία μετά από τραυματισμό κατά την πρώτη ημέρα, και στη συνέχεια μπορείτε να χρησιμοποιήσετε κομπρέσες, μπανιέρες και επίσης μαξιλάρια θέρμανσης. Εάν κατά τη διάρκεια της ημέρας ο πόνος και το πρήξιμο δεν έχουν μειωθεί, η παραμόρφωση των αρθρώσεων είναι ορατή, είναι αδύνατο να πατήσετε το πόδι, μια επείγουσα ανάγκη να επικοινωνήσετε με το δωμάτιο έκτακτης ανάγκης.
- Κατά την αγορά προϊόντων πυροτεχνίας, ελέγξτε τα πιστοποιητικά, μελετήστε τις ημερομηνίες λήξης, μελετήστε προσεκτικά τις οδηγίες πριν ξεκινήσετε. Ανάψτε το φυτίλι σε ασφαλή απόσταση από τα μάτια σας, κρατήστε τα χέρια σας μακριά από κροτίδες. Σε περίπτωση εγκαύματος, ψύξτε αμέσως το δέρμα με χιόνι. Στη συνέχεια, χρησιμοποιήστε την αλοιφή (για παράδειγμα, "Rescuer"). Σε περίπτωση σοβαρών τραυματισμών, καλέστε επειγόντως ένα ασθενοφόρο.
"Καθεστώς" της ημέρας για μια ασφαλή γιορτή:
- κατά τη διάρκεια της ημέρας πριν από την παραμονή της Πρωτοχρονιάς, τρώτε ως συνήθως.
- μισή ώρα πριν από τη γιορτή, φάτε ένα λαχανικό ή φρούτα που θα σας βοηθήσουν να ξεκινήσετε την εντερική κινητικότητα.
- ξεκινήστε το εορταστικό δείπνο στις 19.00 (βλέποντας το παλιό έτος): φάτε τα πάντα, αλλά σε μικρές ποσότητες.
- είναι καλύτερα να σηκωθείτε από το τραπέζι λίγο πεινασμένος.
- Σηκώστε τα ποτήρια σας, ρίξτε ένα ελαφρύ γεύμα: επιδόρπιο, σάντουιτς, καναπεδάκια, πράσινη σαλάτα.
- Προσπαθήστε να μην τρώτε βαριά τρόφιμα μετά τα μεσάνυχτα (σαλάτες με μανιτάρια, γεμιστά αυγά, τηγανητό κρέας), καθώς αυτό δημιουργεί ένα φορτίο στη χοληδόχο κύστη και το πάγκρεας. Για το λόγο αυτό, την 1η Ιανουαρίου, γίνονται συχνές νοσηλείες με επιδείνωση γαστρίτιδας, χολοκυστίτιδας, παγκρεατίτιδας.
Προετοιμασία για το γιορτινό τραπέζι
- Πριν από τα γεύματα, μπορείτε να πάρετε ένα δισκίο Mezima πριν από τα γεύματα και το άλλο μαζί με τα γεύματα. Μπορείτε επίσης να πάρετε παγκρεατίνη.
- Για να ενεργοποιήσετε τη λειτουργία της χοληδόχου κύστης, μπορείτε να πιείτε ένα χολερετικό φάρμακο, για παράδειγμα, chophytol ή allochol. Αντενδείξεις: ουρολιθίαση.
- Τα φάρμακα με βάση τη σιμεθικόνη θα βοηθήσουν στο φούσκωμα. Τα φάρμακα που περιέχουν ομεπραζόλη μπορούν να βοηθήσουν στην ανακούφιση των συμπτωμάτων της καούρας.
Πώς να μην δηλητηριαστεί την Παραμονή της Πρωτοχρονιάς;
Ο ευκολότερος τρόπος να δηλητηριαστεί με σαλάτες τις διακοπές της Πρωτοχρονιάς. Πολλοί άνθρωποι δεν πετάνε τα υπόλοιπα τρόφιμα, αλλά το καταναλώνουν μέσα σε λίγες μέρες.Τα μπαγιάτικα συστατικά όπως η μαγιονέζα, τα πουλερικά, τα ψάρια οδηγούν σε σοβαρή δηλητηρίαση.
Προσέξτε αν γιορτάζετε διακοπές σε ένα καφέ, καθώς οι αδίστακτοι σεφ συχνά καλύπτουν τις χαλασμένες σαλάτες με πολλή σάλτσα. Τα κονσερβοποιημένα τρόφιμα είναι επίσης ανασφαλή, στα οποία μπορεί να υπάρχει ο αιτιολογικός παράγοντας της αλλαντίασης, το clostridium. Καλύτερα να φάτε αυτό που μαγειρεύετε μόνοι σας.
Αξίζει να αποθηκεύσετε φάρμακα και επιδέσμους εκ των προτέρων. Αφήστε τις διακοπές της Πρωτοχρονιάς να σας περάσουν με διασκέδαση και χωρίς συμβάντα!
